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口味水煮魚

制作:重慶沈成兵


制法:
1、草魚1500克去除內(nèi)臟,洗凈,取魚肉切成厚片,魚骨砍段,加入鹽8克,雞精10克、姜、蔥、料酒各10克腌制,拌勻濕淀粉15克備用;鍋中下色拉油40克燒至五成熱,下豆芽250克、小蔥段30克、鹽5克,入味后倒入碗中備用。
2、鍋中入熟豬油100克,燒至六成熱時放入魚骨、干花椒50克、姜末15克、蒜米20克、干辣椒面30克炒制,加入鮮湯1千克燒開,加入腌制后的魚肉,用鹽10克、味精15克、雞精30克調(diào)味,煮至魚肉剛熟,起鍋,連湯倒入裝有豆芽的碗內(nèi),撒上干辣椒節(jié)30克、花椒20克、蒜米15克、蔥花10克,把熟豬油200克燒至七成熱,淋入碗內(nèi)即可。 廚師之家cucurakwarungsunda.com

點評:

熟豬油能夠較好地為魚肉增香和保溫,成菜時魚肉滾燙,肉質(zhì)細(xì)嫩芳香,麻辣味十足。建議減少熟豬油的用量,以利于消化吸收,減少油膩。


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