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松花馬齒莧

馬齒莧是解暑的好食材,民間最喜涼拌,這里與松花蛋同拌,炸蒜肉是配料也是調(diào)料,和蝦皮一起還有調(diào)色的作用。清涼爽口,開胃去熱。

 

原料:馬齒莧200克,松花蛋3個,蝦皮20克,蒜瓣肉50克。

 

調(diào)料:小磨香油5克,蒜泥5克,香蔥花3克,鹽3克,味精3克,白糖5克,鎮(zhèn)江香醋5克。

 

制作:

1、松花蛋蒸好或者煮好(要煮得老一點,蛋黃能凝結(jié)成塊為宜),剝殼,切成1厘米寬的小方丁,放鎮(zhèn)江香醋和白糖拌勻備用。 廚師之家cucurakwarungsunda.com
2、馬齒莧洗凈用沸水燙過后浸入冰水中,取出擠干水分,改刀成1.5厘米的小段,起炒鍋上火入少許小磨香油,放蒜泥、香蔥花煸香倒入切好的馬齒莧內(nèi)拌勻,再加適量的小磨香油、鹽、味精將馬齒莧調(diào)勻。
3、選用稍微大一點的蝦皮入清水?dāng)囈幌氯サ羯匙雍筒糠蛀}分,擠干水分后入烤箱烤干烤香,入瓶子或罐子裝好密封備用。
4、蒜瓣肉切1厘米見方的小方丁,入5成熱油鍋炸至金黃,撈出控油。
5、將松花蛋丁取出控去多余的香醋,放入調(diào)好味的馬齒莧、炸熟的蒜肉丁以及適量烤香的蝦皮,混合拌勻即可。

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技術(shù)關(guān)鍵:

1、松花蛋堿味較大,放醋拌一下味道就沒那么沖了。

2、這道菜的要點是現(xiàn)吃現(xiàn)拌,不能一次拌很多,馬齒莧雖然擠干水分了,但調(diào)味時間稍長還是會出水。松花蛋要蒸透,事先調(diào)味。蝦皮最后放,口感酥香。


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