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特色水煮魚

材料:

主料:

花鰱魚肉500克

輔料:

豆芽100克、青筍絲50克、姜米、蔥末、蒜米各15克 干辣椒節(jié)50克 干青花椒、蒜泥各10克、白芝麻、香菜、雞蛋

調(diào)料:

鹽、料酒、胡椒粉、雞精、味精、白糖、生粉、鮮湯、泡椒油、煳辣油、色拉油各適量、香水魚料200克

做法:

1、把花鰱魚肉剁成條,納盆加入鹽、料酒、味精、雞精、胡椒粉、雞蛋清和生粉,拌勻后腌漬待用。另把豆芽和青筍絲下入放有少許底油的鍋里稍炒,加鹽和味精調(diào)味后,出鍋盛缽里墊底。 廚師之家cucurakwarungsunda.com

2、鍋里放色拉油燒至五成熱,下魚條滑熟后,倒出來(lái)瀝油待用。

3、鍋里放入泡椒油燒熱,下姜米、蔥末、蒜米和香水魚料炒香后,摻入鮮湯并加雞精、味精和白糖調(diào)好味,接著放入滑好的魚條,小火煮30秒,出鍋盛入墊有豆芽的缽里,等撒入干辣椒節(jié)、干青花椒、蒜泥和白芝麻后,淋煳辣油熗香,最后撒香菜即成。

注:

香水魚料是一種成品調(diào)料,市場(chǎng)有售。


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