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韭菜花爆田雞配海鮮菇

材料:

原料:

野韭菜花,干巴菌,海鮮菇,田雞,辣椒粒。

調(diào)料:

雞湯,鹽,生粉,醬油。

制法:

1、將野韭菜花、干巴菌分別洗凈、切粒,與辣椒;旌习鑴,腌制成韭菜花干巴菌醬備用。

2、將海鮮菇入加有鹽的雞湯中煮熟,撈出碼盤。

3、田雞治凈,切丁,加生粉、醬油腌至入味,入熱油快速拉油,撈起控油備用。

4、起鍋炒香韭菜花、干巴菌醬,入田雞丁炒勻,裝盤即可。

干巴菌:

云南特有的干巴菌是珍稀野生食用菌,生長(zhǎng)在滇中及滇西的山林松樹(shù)間,產(chǎn)于七月、八月的雨季,雖其貌不揚(yáng),味道卻鮮香無(wú)比,含有抗氧化物質(zhì),有助于降低膽固醇、調(diào)節(jié)血脂、提高免疫力,是野生食用菌中的上品。 廚師之家cucurakwarungsunda.com

 


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