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香薺菜熘銀斑

原料:香薺菜300克,銀斑魚1條(約700克)。

調(diào)料:生粉50克,鹽8克,雞精7克,白胡椒粉1克,姜汁酒2克,香油15克,色拉油10克。
制作:1、將銀斑魚從腹部宰殺,將頭、尾切下,放入沸水中大火汆3分鐘后擺在盤子兩端;將魚肉沿魚中骨片下,制成厚1.5厘米的片,放入清水中沖去血水,然后用加7克鹽、生粉上漿,腌漬30分鐘。2、將腌漬好的魚片放入沸水中大火汆1分鐘,取出后控水;香薺菜洗凈,放入沸水中汆45秒,取出后控水剁成末。3、色拉油燒至七成熱,放入香薺菜末、魚片一起小火熘5分鐘,放入剩余的鹽、雞精、白胡椒粉、姜汁酒、香油調(diào)味后出鍋擺入盤中。 廚師之家cucurakwarungsunda.com
特點(diǎn):魚肉潔白、香薺菜翠綠。


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