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小米椒鹽海參

創(chuàng)意思路:在小米中摻入芝麻鹽,給經(jīng)典菜“小米遼參”變換新味型。


提前預(yù)制:
1、小米500克淘凈,加涼水沒過入蒸箱蒸至開花,取出自然晾涼,覆上保鮮膜入冰箱冷藏保存。
2、先將黑芝麻100克入不放油的凈鍋小火炒熟,晾涼后放入鹽10克拌勻,再用搟面杖搟碎備用。

走菜流程:
1、活海參一只宰殺制凈。

2、鍋入濃湯200克,下入蒸好的小米50克小火熬至起泡,再下入海參,小火煨約2分鐘,調(diào)入芝麻鹽10克攪勻即成。 廚師之家cucurakwarungsunda.com


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