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韓式烤肉

原料:A里脊肉500克,燒肉醬汁75克,洋蔥、青椒、南瓜、茄子、四季豆各50克。B生菜300克,泡菜300克。

調(diào)料:A醬油45克、味口林45克,蘋果泥45克,炒香的白芝麻15克。B辣椒醬200克。
制作:1、里脊肉洗凈,切厚0.5厘米的大片,加燒肉醬汁拌勻;洋蔥切厚0.5厘米的大片;茄子不去皮,斜刀切厚1厘米的片;南瓜切長6厘米、寬3厘米、厚0.5厘米的片;青椒切重約10克的塊。2、將里脊肉片、洋蔥片、青椒塊、南瓜片、茄子片、四季豆放在烤肉盤中,小火燒烤(烤至?xí)r間依個人而定,一般烤5分鐘),里脊肉烤熟后剪成小塊,蘸調(diào)好的調(diào)料A或調(diào)料B,夾泡菜后用生菜葉包裹,直接食用即可。 廚師之家cucurakwarungsunda.com
特點:肉嫩清香,風(fēng)味別具一格。
備注:1、里脊肉烤制前切的塊不能太小,否則燒烤時肉中湯汁容易流失。2、燒肉醬汁的制法:洋蔥泥45克、蒜泥15克、蘋果泥45克、炒香的白芝麻15克、醬油60克、米口林(一種調(diào)味用的甜酒)60克調(diào)勻后放入冰箱內(nèi)冷藏即可。


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