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炒面條,教你一招!簡(jiǎn)單快手,有菜有肉有主食,寶寶吃飯不用愁了

2018年03月07日  轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng)
內(nèi)容摘要:一個(gè)人在家,不想做中午飯,吃點(diǎn)什么好呢?看到昨天煮面還剩下些面條,干脆就來炒面吧。以前總是愛小吃攤上吃快餐炒面,但味道太重,而且油多,雖好吃但會(huì)覺的過膩,所以慢慢地也吃少了。其實(shí)自己在家炒面很方便,可...
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一個(gè)人在家, 不想做中午飯, 吃點(diǎn)什么好呢?看到昨天煮面還剩下些面條, 干脆就來炒面吧。 以前總是愛小吃攤上吃快餐炒面, 但味道太重, 而且油多, 雖好吃但會(huì)覺的過膩, 所以慢慢地也吃少了。

其實(shí)自己在家炒面很方便,可以隨意搭配自己喜歡的食材和調(diào)料,簡(jiǎn)單快手,無需十分鐘, 而且經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,一盤面, 炒入時(shí)加菜加肉,葷菜搭配, 主食和菜都有了,清爽又營養(yǎng)。

今天要特別強(qiáng)調(diào)的是這盤炒面加入了一味特別的、一般中餐中不常用的調(diào)味料——黑椒汁,根根面條都滲透著香濃的黑椒味,味道更勝一籌, 侄女說吃出了西餐的高大上的感覺,完全不了口……

【黑椒雞絲炒面】

原料:面條 雞脯肉 洋蔥 洋蔥 黑椒汁 生抽 料酒 淀粉 油鹽

制作:1、 準(zhǔn)備好原材料;

2. 雞脯肉切成絲, 加入鹽、生粉和料酒拌均勻后腌制一會(huì)兒;

3、 燒熱鍋放適量的油,下入洋蔥絲翻炒;

4. 洋蔥煸炒出香味后放入腌制好的雞肉絲翻炒;

5. 雞絲翻炒變色后加入面條翻炒, 這時(shí)可以適量加入點(diǎn)生抽繼續(xù)翻炒;


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