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30道菜家常菜菜譜做法大全,收藏起來,不用再為吃什么犯愁

2019年05月25日  轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng)

第3頁(共3頁):30道菜家常菜菜譜做法大全,收藏起來,不用再為吃什么犯愁[3]

內(nèi)容摘要:也許生活節(jié)奏忙碌的你,沒有那么多精力去為準(zhǔn)備什么菜色操心――那么,就由紅豆來幫助你吧!家常菜譜大全,集合了全面的食譜,選用了需要的食材,用省事、快捷的方式烹飪,全方位照顧身體的需要,呵護你的胃,讓你在...
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青炒小白菜

主料:

小白菜適量,蒜,鹽,味精,食用油各適量

做法:

1、小白菜洗凈切成段;蒜切片

2、炒鍋放油燒熱,放蒜片爆炒出香味

3、放入小白菜,迅速的大火快炒至變熟

4、撒適量的鹽,放一點點味精調(diào)好味即可。番茄魚片湯

主料:番茄300克、草魚100克

配料:蒜頭3瓣、生姜適量、蔥花適量、鹽適量、油適量


番茄魚片湯

材料:草魚、鹽、胡椒粉、色拉油、番茄、蒜、蔥、姜

1. 草魚去黑膜,洗干凈,切成硬幣厚度的薄片。

2. .加入鹽,胡椒粉,生粉抓勻。淋入少許色拉油,再拌勻。

3. .番茄洗干凈,掰小塊。我沒去皮,皮下番茄紅素含量最高,如果不喜歡也可以把皮去掉。(番茄去皮方法:底部切十字刀,放入水里煮到皮裂開,即可輕松去皮。)

4. 鍋里下少許油小火把蒜蓉煸香。

5. 轉(zhuǎn)大火,倒入番茄。

6. 把番茄炒出紅油。倒入水,煮幾分鐘,改小火。

7. 放入姜絲。(魚很新鮮,蒜蓉和姜絲都不用多放)把魚片,一片片不重疊放入。魚片變色,卷曲,加鹽,蔥花即可食用。


宮保雞丁

材料:

雞腿2只、黃瓜2根、熟花生一小盤、料酒、生抽、麻油、糖、辣醬、蒜末、鹽、麻油、水淀粉。

做法:

1、雞腿2只,黃瓜2根,熟花生一小盤;

2、雞腿肉切成塊,加料酒、生抽、麻油、糖,入味;

3、熱鍋熱油,爆香辣醬,入雞塊大火翻炒3分鐘;

4、入黃瓜塊,大火翻炒2分鐘,加蒜末、鹽、麻油調(diào)味;

5、淋水淀粉翻炒1分鐘,加入熟花生拌一下;

6、立即出鍋裝盤,就可以吃了。


東坡肉

材料:

豬五花肋肉1000克,蔥100克,冰糖100克,紹酒500克,姜50克,生抽100克,老抽20克。

做法:

1、豬五花肋肉1000克,蔥100克,冰糖100克,紹酒500克,姜50克,生抽100克,老抽20克。

2、五花肋肉洗干凈,在沸水鍋內(nèi)煮5分鐘。

3、取出飛水后的五花肉,切成7兩左右的方塊。

4、取一只砂鍋,鋪上蔥、姜,墊底。5、再把五花肉整齊地排在上面,加入冰糖、生抽、老抽。

6、最后倒入紹酒,酒的高度以淹沒過肉即可。

7、旺火煮開,轉(zhuǎn)文火燜2個小時,直到肉酥爛,用筷子一插輕松扎透。

8、取出肉,將肉皮面朝上裝入

9、加蓋置于蒸籠內(nèi),用旺火蒸半小時,讓肉更加酥透。

10、取出蒸好的東坡肉,澆上煮肉的原汁就可以了。

PS:因為醬油已經(jīng)足夠多了,可不放鹽。


梅菜扣肉

材料:

五花肉,梅干菜,蔥,姜,蒜,八角、料酒、醬油、

做法:

1.五花肉放入沸水中汆燙,去除浮末后,加入蔥、姜、料酒煮20分鐘。

2.撈出后,兒面都均勻的抹上醬油.

3.鍋中倒入油,中火放入鍋中煎。

4.煎至上色即可。

5.梅干菜用溫水浸泡10分鐘,徹底洗凈后用油入蒜、料酒、糖、醬油、鹽煸炒。

6.切成厚薄適宜的片狀。

7.皮朝下排在碗內(nèi)。

8.均勻鋪上煸炒后的梅干菜,放八角,入鍋燕40分鐘。

(紅豆溫馨提醒:如果蒸熟后,能將湯汁倒進炒鍋內(nèi),湯汁勾芡再淋回肉肉上最好)


京醬肉絲

材料:

豬里脊300克,大蔥2根,雞蛋1個,料酒2湯匙30ml,干淀粉1茶匙5克,番茄沙司2湯匙30克,蠔油1湯匙15克,甜面醬2湯匙30ml,香油1/4茶匙1ml。

做法:

1.將里脊肉現(xiàn)切成3毫米厚的薄片,再切成3毫米寬的細絲。放入碗中,調(diào)入料酒,倒入半個雞蛋的蛋清,攪拌均勻,再調(diào)入干淀粉攪拌均勻,腌制10分鐘。

2. 大蔥去掉綠色部分,只取蔥白,洗凈后切成4厘米長的段,再對半切開后,切成細絲,放入盤中擺好。 .

3.鍋中倒入油,大火至8成熱,有微微青煙冒出后,倒入肉絲,并用鏟子快速滑散,炒到肉絲變色后,撈出備用。

4.鍋中留少許的低油,調(diào)成小火,先倒入番茄醬,再倒入蠔油,最后倒入甜面醬,攪拌后倒入炒好的肉絲回入鍋中,改成大火快速翻炒,使每條肉絲都掛上醬料,出鍋前淋入一點香油即可。


青椒肉絲

材料:

青椒150克,里脊肉200克,植物油50毫升,醬油5毫升,料酒3毫升,鹽2克,淀粉3克,味精少許,水或鮮湯30毫開。

做法:

1.里脊肉切細絲后碼淀粉、鹽、醬油、料酒、10 毫升水(鮮湯)混合均勻后放置5分鐘:青椒去籽,切絲。用醬油、味精、淀粉和水(鮮湯)調(diào)成芡汁。

2.鍋至中火,倒少許植物油燒五成熱后放青椒絲、鹽炒,斷生后鏟起。

3.鍋至大火上,倒植物油燒滾熱,下肉絲爆炒;下青椒混炒3分鐘后倒入芡汁,翻炒均勻再放入味精后即可出鍋。


紅燒獅子頭

材料:

豬肉末,青菜芯,荸薺,全麥土司,蔥姜,雞蛋,料酒,鹽,醬油,白糖,芝麻油。

做法:

1.蔥姜切末,雞蛋打散,一起加入肉末中。

2.肉末中加入料酒、鹽同向用力攪拌至友粘性。

3.荸薺去皮切碎,全麥上司切碎加入肉末中攪拌均勻。

4.舀一大勺餡在手學(xué),稍揉成丸子后在兩手學(xué)間來回輕輕拍打,將內(nèi)部空氣排出.使做成的獅子頭結(jié)實一點。

5.炒鍋燒熱后加入油燒熱,將肉丸放入中火煎成表面呈金黃色濾去多余的油

6.加入醬油、白糖和適量清水,小火煮至入味后收汁,淋上芝麻油裝盤。

7.青菜芯洗凈,另取一-鋼燒水或高湯,水開后加油和鹽,入菜芯汆熟后圍在獅子頭邊上即可


水晶鹽焗雞

材料

:光雞半只,鹽煸雞粉半包。

做法:

1.將雞洗凈用廚用紙抹干水份,用鹽煸雞粉(半包的2/3),兩邊抹勻,腌2一3小時;

2.鍋內(nèi)放入清水燒開,隔水燕二十分鐘,待雞放涼后再斬件上碟,用碟內(nèi)剩下的雞汁,倒適量到另- -小碗內(nèi),加入1/3的雞粉拌勻,最后再加少許香麻油即可。


紅燒帶魚

材料:

帶魚,料酒,紅椒,蔥,姜,蒜,八角,生抽,白糖,味精,水淀粉。

做法:

1.帶魚洗凈,取中段,用鹽、料酒腌制20分鐘

2.把魚段放通風(fēng)處把表皮晾干

3.起油,油熱后,下入帶魚 中火炸成金黃色,撈出控油

4.鍋內(nèi)留底油,爆香紅椒段、蔥姜蒜和八角,下入炸好的魚段

5.烹入料酒和生抽、少量白糖,添加沒過的水急火燒開后轉(zhuǎn)中火燉制

6.湯汁基本收干時,調(diào)入水淀粉,大火收汁,加味精出鍋,撒上蔥花香菜即可

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