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水豆豉拌蕨菜

創(chuàng)新點:將蕨菜煮熟后扎成捆,帶蘸水食用,很新穎的涼菜做法。

特點:辣香,脆爽,開胃生津。


原料:鮮山野蕨菜500克。

調(diào)料:糊辣椒面15克,鹽、味精、香菜末各5克,蒜米、姜末各10克,水豆豉、蔥花、醬油各20克。

制作:
1、鍋燒清水,水沸,下鮮山野蕨菜煮5分鐘至熟,撈出立即放入清水中泡涼,撈出,切成整齊的小段,將每一根撕成兩瓣,將撕好的蕨菜捆成小把,擺在盤邊;
2、蘸水調(diào)制:將糊辣椒面、水豆豉、鹽、味精、蒜米、香菜末、姜末、蔥花、醬油調(diào)勻,將捆好的蕨菜帶蘸水上桌即可。 廚師之家cucurakwarungsunda.com

技術(shù)關(guān)鍵:汆水時,水開才能下蕨菜,煮制時間不要長,大約煮5分鐘,起鍋必須立即入冷水泡涼,否則蕨菜容易發(fā)黑。


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