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土鰱魚(yú)燉霉豆渣

原料：鮮活小鰱魚(yú)1條約100克，霉豆渣100克，西紅柿1個(gè)，香菜0.5克。

調(diào)料：鹽3克，味精2克，雞精2克，胡椒粉1克，高湯200克，豬油3克，三花淡奶15克。
制法：1、將小鰱魚(yú)宰殺洗凈，鍋中放入豬油燒至六成熱，把小鰱魚(yú)煎至兩面金黃色時(shí)加入高湯。2、等鍋中高湯燒開(kāi)以后，加入霉豆渣，再加入鹽、雞精、胡椒粉、三花淡奶，小火燉10分鐘左右時(shí)，加入味精，淋上明油裝盤(pán)并用西紅柿片和香菜點(diǎn)綴即可。
特點(diǎn)：湯鮮、味美。
制作關(guān)鍵：在燉的過(guò)程中一定要用小火

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