當前位置:『 資訊文摘 』->文章正文

妙用芒果核化痰止咳有效果

2020年08月04日  轉載自:羊城晚報
內(nèi)容摘要:作為“熱帶水果之王”,芒果有著濃郁的果香和甜美的果肉,一口咬下去滿滿的幸福感。吃完了芒果可別丟核啊,它還是味中藥,具有止咳的作用。廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院康復中心副主任林國華教授介紹,生活在嶺南...
熱門精品廚藝教程推薦:
鹵肉卷餅技術   正宗肉夾饃技術   黃金土豆餅   老濟南把子肉   正宗原汁燉牛肉   涼皮商用教程   果香雞柳棒   正宗麻椒雞商用技術   廚師寶典   夜市新寵芝士黃金薯   網(wǎng)紅臭豆腐技術   驢肉火燒技術   柳州螺螄粉配方   蟹黃鍋巴雞技術   秘方排骨米飯   正宗臺灣鹵肉飯   可真正商用的包子技術   正宗新疆椒麻雞   醬香米線   鍋巴土豆   香辣肉醬面/米線   臺灣牛肉面   單縣羊肉湯   襄陽牛肉面   楊國富麻辣燙   秘制紅燒肉   麻辣串炸串   青一色特色菜   酸辣粉技術   黃燜雞米飯   千里香餛飩   棗莊辣子雞   重慶麻辣魚   牛雜湯   淮南牛肉湯   麻辣香鍋   過橋米線/砂鍋米線土豆粉   安徽牛肉板面   ...更多

作為 “熱帶水果之王”,芒果有著濃郁的果香和甜美的果肉,一口咬下去滿滿的幸福感。吃完了芒果可別丟核啊,它還是味中藥,具有止咳的作用。

廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院康復中心副主任林國華教授介紹,生活在嶺南等濕熱地區(qū)的人們,無論大人小孩,咳嗽時不妨試試芒果核。

長期在嶺南地區(qū)生活的人普遍脾虛濕重,易生痰。“脾為生痰之源,肺為儲痰之器”,脾病生痰往往也會導致痰停于肺,出現(xiàn)咳嗽咯痰等癥狀,多為咳聲重濁、痰白質黏。

林國華認為,此類咳嗽,應當肺脾同治方可止咳,宣肺化痰以治其標,健脾燥濕以治其本。肺的宣發(fā)肅降與脾運化水濕的功能恢復,氣機升降和水液代謝正常,標本同治,痰濕已去,咳嗽即愈。芒果核性味酸、澀、平,具有健脾消食、化痰止咳、行氣散結的作用,正適合此類咳嗽。

止咳食療方:芒果核生魚貝母湯

材料:芒果核(干品)約100克,生魚1條,貝母15克,生姜片適量。

方法:將處理好的生魚洗凈,擦干水分。燒一壺水,備用。開火熱鍋后加入適量油和生姜片,放入生魚,用慢火煎至微黃色,加入燒好的開水,蓋上鍋蓋,快火煮6-7分鐘。將剩余材料一同加入鍋中,慢火煮1小時,適當調味即可飲用。

功效:此湯適用于脾虛痰濕導致咳嗽咯痰的人群,此外,過食、脾虛導致的食積、消化不良者,或是病后、術后的人也可食用,尤其適合脾胃虛弱的老人和小孩。需要注意的是,對芒果過敏者請謹慎食用。(陳輝 陳思宇 張秋霞)

------------------------------

本文轉載自:羊城晚報

熱門精品廚藝教程推薦:
鹵肉卷餅技術   正宗肉夾饃技術   黃金土豆餅   老濟南把子肉   正宗原汁燉牛肉   涼皮商用教程   果香雞柳棒   正宗麻椒雞商用技術   廚師寶典   夜市新寵芝士黃金薯   網(wǎng)紅臭豆腐技術   驢肉火燒技術   柳州螺螄粉配方   蟹黃鍋巴雞技術   秘方排骨米飯   正宗臺灣鹵肉飯   可真正商用的包子技術   正宗新疆椒麻雞   醬香米線   鍋巴土豆   香辣肉醬面/米線   臺灣牛肉面   單縣羊肉湯   襄陽牛肉面   楊國富麻辣燙   秘制紅燒肉   麻辣串炸串   青一色特色菜   酸辣粉技術   黃燜雞米飯   千里香餛飩   棗莊辣子雞   重慶麻辣魚   牛雜湯   淮南牛肉湯   麻辣香鍋   過橋米線/砂鍋米線土豆粉   安徽牛肉板面   ...更多

轉載該文章目的在于傳遞更多信息,如不同意轉載或涉及版權、內(nèi)容等問題請及時與本站聯(lián)系,以便可以立即刪除;我們對文中觀點保持中立,不對所包含內(nèi)容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證,僅作參考。

金牌教程推薦

聯(lián)系
我們

手機
訪問

手機掃描二維碼

收藏
網(wǎng)站

頂部