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粵式燉湯-冬瓜薏米荷葉燉豬肚(10位量)

原料:

帶皮冬瓜1250克,豬肚(重約1200克),豬瘦肉250克,豬排骨200克,鮮荷葉1大張,薏米100克。

調(diào)料:

A料(鹽、冰糖各30克,黃酒50克,陳皮半塊,姜片10片,白胡椒20粒)

面粉、白醋各50克。

初加工:

1、帶皮冬瓜洗凈,不去皮切成大小均勻的塊;荷葉切成10片。

2、豬肚略微清洗,加入面粉、白醋反復(fù)搓揉,去掉雜質(zhì)和油脂,再次清洗,切成大小均勻的塊,放入30℃的水中,中火加熱至水溫達(dá)到90℃,撈出豬肚,沖洗干凈。 廚師之家cucurakwarungsunda.com

3、豬排骨、豬瘦肉分別切成大小均勻的10塊,分別放入30℃的水中,中火加熱至水溫達(dá)到90℃,撈出原料,沖洗干凈。鍋內(nèi)放入沸水,再分別放入排骨、豬瘦肉,大火焯水至無(wú)血沫,撈出再次洗凈。

4、趁熱將處理后的原料分別放入10個(gè)小燉盅內(nèi),再將冬瓜、荷葉、薏米放入。

熱處理:

礦泉水3千克放入鍋內(nèi)燒開(kāi),下入A料調(diào)味,出鍋澆在10個(gè)小盅內(nèi),分別用肉蔻紙密封兩層,蓋上沙煲的蓋子,放在不銹鋼托盤內(nèi),托盤中再倒入沸水,入蒸箱足氣蒸5小時(shí),取出即可。 廚師之家cucurakwarungsunda.com


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