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蒜苔蠶豆瓣

亮點(diǎn):顏色碧綠,清鮮爽口。

制作:

1、新鮮蠶豆入三成熱油中過油至斷生、表皮爆開撈出(也可選擇冰鮮蠶豆,自然解凍后拉油,因?yàn)楸r蠶豆本身已經(jīng)斷生,可縮短拉油時(shí)間)。蒜苔洗凈備用。

2、鍋入底油燒熱,下蒜苔煸香后再入斷生的蠶豆瓣翻一下,加半勺水約50克燒沸后加鹽、味精、白糖調(diào)味,改小火收汁入味,待還剩少許湯汁時(shí)加濕淀粉勾芡,將汁水全部裹到原料上,最后淋明油讓表面變亮出鍋即可。

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