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廚佬醬燒帶魚

初加工:

1.帶魚300克洗凈,切成菱形塊,加入鹽3克、白胡椒粉2克、料酒5克腌漬入味。 

2.大蔥50克去老葉取蔥白,切長6厘米的段;老姜10克、大蒜子15克均切成小顆粒;泡紅辣椒3個(gè)去蒂、籽,切長6厘米的段。 

3.豬五花肉100克切成0.4厘米見方的粒。 

制作方法:

1.炒鍋置旺火上,加色拉油1千克燒至七成熱,放入帶魚,炸至色澤金黃時(shí)撈出控油;水發(fā)香菇丁、冬筍丁各20克焯水。 

2.鍋內(nèi)留底油,燒至五成熱時(shí),下入豬肉粒、鹽1克,烹入料酒5克,炒至肉末酥香,放醬油2克炒至肉上色,投入泡辣椒、蔥段、碎米芽菜20克、姜粒、蒜粒、香菇丁、冬筍丁炒出香味,摻鮮湯(剛剛沒過帶魚),放入帶魚燒沸,調(diào)入調(diào)料(鹽2克,蠔油、鮑魚汁、白糖各5克,小炒鮮調(diào)味汁10克,白胡椒粉1克,味精、醪糟汁各3克),改用中小火慢燒,待帶魚入味后改用大火收干湯汁,撒入青、紅尖椒丁各10克炒勻,淋入芝麻油3克簸勻起鍋,將帶魚擺入盤內(nèi),剩余料汁澆在帶魚上即可。 廚師之家cucurakwarungsunda.com


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