青一色毛血旺(傳統(tǒng)紅湯毛血旺升級版)配方做法視頻教程
這款毛血旺是傳統(tǒng)紅湯毛血旺的升級版,與紅湯版相比,青一色毛血旺湯汁不凝固,吃起來沒有油膩之感...
原料:廣東虎紋蛙1250克,山東絲瓜750克。
調(diào)料:豆瓣醬、泡椒各30克,花椒、雞精、味精各10克,干辣椒20克,老姜30克,色拉油100克,白糖8克,鹽3克,糍粑辣椒、大蒜瓣、料酒、香蔥段各50克,濕淀粉8克,鮮湯300克。
制作:1、牛蛙宰殺治凈,加濕淀粉、鹽、味精碼味,腌漬10分鐘;絲瓜去皮,切長4厘米、寬2厘米、厚1厘米的條。2、鍋入色拉油80克,燒至七成熱時入蒜瓣、老姜、香蔥段40克中火煸香,入豆瓣醬、泡椒、糍粑辣椒、干辣椒、花椒中火炒1分鐘,入白糖、料酒、雞精小火炒約3分鐘,出鍋備用。3、鍋入剩余的色拉油,燒至七成熱時入炒好辣醬小火炒香,加鮮湯,放絲瓜和牛蛙小火燒約1分鐘,入剩余的香蔥段出鍋即成。 廚師之家cucurakwarungsunda.com
特點:麻辣味正,肉質(zhì)細嫩,營養(yǎng)豐富,具有利水消腫、解毒的功效。
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