沙律三味芥蘭
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此菜的亮點(diǎn)是鮮筍的初加工:借鑒老百姓用淘米水泡筍的辦法,加一把香米并改泡為煮,香米的弱堿性有效地祛除了筍的澀味,同時(shí)使其染上一層米香。批量預(yù)制:鮮筍剝掉外皮,從中間一剖為二,放入砂鍋中,添清水,加...
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>主料:牛肉100克、芥蘭頭350克>配料:小米椒10克、芹菜10克、蒜子10克>調(diào)料:精鹽5克、雞精3克、菜籽油50克、蠔油5克、醬油5克>制作方法:1.將牛肉、芥蘭頭、...
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主料:牛肉粒250克,芥蘭150克,彩椒50克,楊梅、芒果、蘋果各1個(gè)輔料:蔥白粒、干蔥末、蒜末調(diào)料:嘉豪辣鮮露8克、嘉豪勁霸雞汁3克、沙拉醬30克做法:1、把芥蘭、彩椒洗凈切細(xì)粒;水果洗凈瀝干后...
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芥蘭炒香腸是一道廣東省傳統(tǒng)的漢族名菜,屬于粵菜系。芥蘭去葉切長(zhǎng)段,二登切花刀、香腸煮熟切片、生姜切片;燒鍋下花生油,放姜片、芥蘭球、鹽、香腸炒至入味時(shí);然后調(diào)入味精、白糖炒勻,用濕生粉打芡,淋入麻...
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材料:芥蘭苗,河源土豬臘肉。姜汁,蒜頭,料酒,鹽。制作:將臘肉加料酒隔水蒸軟,然后切成塊;芥蘭洗干凈,改刀切成條;將姜磨成姜汁;起鍋爆香蒜頭,加入芥蘭苗炒香,加入姜汁、料酒和鹽調(diào)味,再加入臘肉塊同...
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盡管只是一道素菜,食材和制作都很簡(jiǎn)單,但顧客的評(píng)價(jià)卻非常高,銷量也很好。主料:芥蘭500克輔料:蝦醬1湯匙(15g)姜汁1湯匙(15ml)白砂糖(3g)廣東米酒1湯匙(15ml)鹽2g高湯50ml...
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材料:原料:鮮墨魚300克,鮮蝦仁200克,澳洲帶子50克,熟腰果30克,芥蘭100克,紅椒片3克,炸網(wǎng)1個(gè)。調(diào)料:色拉油1千克(約耗50克),鹽5克,蔥末、蒜末、姜末各8克,濕淀粉10克。制作:1、芥蘭改刀成0.3厘米厚的片...
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材料:原料:桂魚一條(約重750克),芥蘭、竹筍、三文治火腿各100克,西蘭花、姜、蔥各少許。調(diào)料:鹽、雞粉、干淀粉、濕淀粉、高湯、麻油、胡椒粉各適量。做法:1、魚選中段切魚片,用干淀粉抓勻,用水沖掉,反復(fù)洗...
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原料:甜蝦,青口,蟹柳,白鱔,大米,芥蘭,自制海鮮湯,豉油汁。制法:1、將甜蝦、青口、蟹柳、白鱔分別治凈;2、將大米加海鮮湯入砂鍋煲至表面水干,放入甜蝦、青口、蟹柳、白鱔段、芥蘭煲至成熟,食用時(shí)淋入豉油...
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材料:主料:羊肚耳輔料:芥蘭、彩椒調(diào)料:橄欖油、鹽、味精做法:1、把羊肚耳洗凈,切成小塊,另將芥蘭和彩椒切成菱形塊,均待用。2、鍋里加少許橄欖油,待油溫?zé)?30℃左右時(shí),倒入芥蘭爆炒,炒至八分熟時(shí),加入羊...
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主料:鯪魚肉180克,芥蘭250克。配料:蒜蓉5克,蔥段8克,胡蘿卜片5克,細(xì)蔥花5克。調(diào)料:鹽5克,味精6克,水淀粉8克,胡椒粉1克,蠔油10克,砂糖5克,色拉油1000克。制作:1、將鯪魚肉剁碎打成泥,放鹽2克、味精2克...
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原料:芥蘭段200克,熟核桃仁100克。調(diào)料:鹽5克,食粉2克,味精3克,白糖2克,鮮湯15克,生粉5克,色拉油15克。做法:1、鍋加水、食粉、白糖燒沸后入芥蘭段汆水,另起鍋加水、鹽、味精、白糖,下芥蘭段及核桃仁汆過(guò)...
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原料:墨魚球200克。配料:芥蘭20克,櫻桃蘿卜15克,菊花瓣3克。 調(diào)料:鹽5克,味精6克,蔥油5克,香油2克,自制辣椒醬10克。制作:1、墨魚球入80度的熱水中汆水約半分鐘撈出,加鹽2克、味精3克、香油拌勻。2、芥...
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原料:江蝦6只,白魚的蓉150克,胡蘿卜絲、生菜葉絲各1克,芥蘭200克,雞蛋清50克,生粉10克。 調(diào)料:精鹽5克,紹酒5克,味精2克,上湯50克。 制法:1、江蝦去殼,從背部片開(kāi),剔去沙線,撒精鹽、加紹酒腌...
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原料:芥蘭500克,玉子豆腐(即日本豆腐)2條,蝦仁150克。調(diào)料:鹽10克,味精3克,色拉油50克,奶湯100克,胡椒粉3克,干淀粉10克,香蔥段5克,大蒜片10克。 制作:1、芥蘭刮去皮,削掉葉子改刀成滾刀塊,玉子豆...
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原料:芥蘭150克,凈土雞1只(重約600克)。調(diào)料:沙姜20克,土芹30克,香菜20克,生粉20克,鹽6克,色拉油800克,生抽8克,鹽火局雞粉15克,紅椒圈15克,雞湯500克。制作:1、芥蘭洗凈,去葉留梗切長(zhǎng)3厘米的段,中間...
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原料:芥蘭300克,海蜇400克,紅椒條10克,刨冰塊300克。調(diào)料:鹽12克,雞精15克,蔥油25克,陳醋5克,蒜蓉、香菜梗各5克,紅油10克,色拉油5克。制作:1、芥蘭去皮,切長(zhǎng)6厘米、寬1厘米、厚1厘米的條。2、鍋內(nèi)放入沸...
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原料:青蝦12只(200克),銀杏200克,芥蘭肉50克,雞蛋清1個(gè),生粉10克,鹽、味精、雞精各適量、色拉油500克制法;1.青蝦改刀去沙線,沖水,展開(kāi)水分加入調(diào)料,碼好味,芥蘭肉切成小段備用。2.另起鍋上火,蝦和其他...
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原料:新鮮豬腰300克,豆腐皮2張,芥蘭50克,火腿腸條30克,腌漬好的魚肉條30克。調(diào)料:孜然粉3克,干椒絲10克,花椒油5克,炸好的花生米10克,小茴香3克,香辣腌汁料(可用王守義麻辣鮮代替)3克,鹽2克。制作:1、...
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原料:雞脆(即雞腿關(guān)節(jié)處的脆骨)300克,芥蘭150克。調(diào)料:李錦記桂林辣醬30克,醬油5克,糖3克,味精8克,香油10克,色拉油750克,料酒5克,蔥姜水15克,濕淀粉10克。制作:1、將雞脆用蔥姜水浸泡15分鐘后取出控干水分,加入...