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鐵鍋生態(tài)肉

制作：1、精選湖南肥三瘦七帶皮三層五花肉1千克，燒毛，清洗干凈，切成1厘米厚、5厘米長(zhǎng)的片；本地青椒300克洗凈，掰大塊。2、鍋上火入菜子油100克燒熱，入A料（千里香5克，草果2克，桂皮、花椒、八角各1克）、五花肉...

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